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          打卡練歌房海報劇照

          打卡練歌房更新至20220821期

          打卡練歌房

          @《打卡練歌房》相關問題

          年幼的孩子真的不適合去這四個場所,并非迷信,而是有科學依據的_百度知 ...

          文|啞鈴媽媽 愛玩是孩子的天性,現在的家長越來越重視孩子眼光和見識的培養,所以也會主動帶他們去不同的地方玩耍,增長他們的見識。但是不是所有場合都適合孩子的,家長們一定要放在心上。 小樂的爸爸媽媽都是年輕的90后,他們非常喜歡接觸新鮮的事物,也會帶著小樂去一些網紅場所打卡等等。但是小樂的爺爺奶奶卻非常反對爸爸媽媽帶他們去那些年輕人的場所,認為會對孩子造成不良的影響,爸爸媽媽卻一直不放在心上。 最近新開了一家非常新潮的練歌房,這種練歌房的格局非常小,每個只有幾平方米那么大,而且隔音效果非常好,在里面可以絲毫不顧及他人,盡情放松自己。 練歌房剛開業就吸引了很多年輕人前去體驗,小樂的爸爸媽媽也迫不及待地帶著小樂去玩兒了。 一進練歌房,小樂就被里面新潮的設備和絢麗的彩燈吸引住了,不知不覺就爸爸媽媽一起呆了四個小時。晚上回去吃飯的時候家長才發現小樂的異樣。小樂明顯胃口不太好,而且一直說自己頭暈惡心,過了一會兒更是把晚飯全部吐了出來。 鑒于這種情況,小樂的爸爸媽媽趕緊帶他去了幼兒醫院,檢查之后才知道這是小樂去練歌房的應激反應。因為那里的空間過狹小,絢麗的彩燈顏色也過于鮮艷,會刺激孩子和神經,巨大的噪音會對孩子帶來強烈的刺激。 孩子都喜歡新奇的事物,但是要注意的是,他們畢竟身體尚未發育成熟,一些在大人眼里毫不起眼的外界刺激可能會帶對他們帶來終身的影響。在我們生活環境,也潛藏著很多威脅兒童的 健康 隱患。 家長最好不要帶年幼的孩子去四個地方,不然會有 健康 隱患,別不在意,這是有科學依據的: 一、醫院和疾病中心 醫院很容易被大家忽略,其實它每天的人流量是非常大的。再加上要接收各種病人,所以醫院也是細菌和病毒的集結點。盡量不讓孩子醫院,并非迷信 ,而是對于身體發育尚未完善、自身免疫力不強的孩子來說,更容易遭受感染或病毒性細菌傳播等問題。 這也是為什么一些在醫院當醫生當護士的家長,會盡量避免把孩子帶在身邊。一方面是醫院并不是適合孩子玩耍的場所,也不建議他們過多停留。另一方面是因為醫院里面要接觸各種試劑,如果調皮的孩子不小心打破了某種藥品,也有可能會對自身造成重大影響。 二、地勢險峻的 旅游 場所 孩子畢竟還沒有太強烈的安全意識,家長也有疏忽的時候,所以我們在外出 旅游 的時候,盡量避免讓孩子去攀爬過高的山峰或是去有很多峽谷和溝壑的 旅游 場所等等。 雖然現在大多數的 旅游 的景點都已經做好了充分的安全準備,但是對于孩子來說,再多的安全措施也難以避免危險的發生。尤其是在 旅游 旺季景點人多,很容易發生推攘或踩踏事件,孩子如果因為貪玩不小心從高處跌落,后果更是不堪設想。 三、水上樂園 到了炎熱的夏季,水上樂園的孩子是最多的。兒童水上樂園有很多專門為孩子開發的游樂項目,也做好了充足的安全措施。但是每年水上樂園出意外的兒童案例,卻總是觸目驚心。 水上樂園本來是輕松愜意地,但正是因為在這樣的環境之下家長也容易放松警惕。我們都看過那則家長轉頭瞬間孩子溺水的新聞,想必是無數家長心里難以磨滅的疼痛。為了孩子的安全著想,安全性再好的水上樂園也要盡量少去。 四、地下車庫 地下車庫的采光條件并不好,而且里面非常的陰暗潮濕,如果頑皮的孩子不小心跑進去很容易超出家長的視線。 而且地下車庫是非常危險的,因為孩子身高并不夠,如果不小心站在了司機的視線盲區之中,很容易在倒車或行駛的過程中發生意外,留下終身的遺憾。 除了案例中所說的練歌房這種 娛樂 場所之外,今天跟大家分析的這四個場所都是兒童應該盡量少去或者不去的,出于對孩子的安全著想,如果一定要去,也要有家長全程看護。畢竟孩子的安全意識還不夠,家長千萬不能掉以輕心。



          在家總是控制不住自己而墮落,該怎么辦?

          1、學會說不只為你緊要的事情騰出時間,對其他事情暫時說“不”,或者拖延一段時間,等待手頭最重要的一件事完成后再做。2、精簡待處理事項你是不是有做待辦清單的習慣,享受每天劃掉清單中每件事的快感中。3、運用物理隔絕方法集中注意力手機靜音,手機飛行模式,甚至于把手機拿到另一個房間;下載白噪音軟件,包括“潮汐”等,我用過,它里面模擬的大自然的聲音,非常有助于安神;營造舒適的學習環境、適宜的溫度和亮度,盡量簡潔舒適,不需要放置太多其他雜物。 4、養成合理的作息習慣、運動習慣和健康飲食4.1睡眠最重要的,作息是否規律,規律的作息能夠把你的機體調整到一個規律的活動狀態,準時地幫助你修復前一天的疲勞和消耗,能保持你每天良好的精神狀態還有情緒狀態。睡眠不宜過多也不宜過少,每天7-8小時最佳。午睡可視情況,最好能夠安排10-30分鐘的小憩,睡得太過深,反而容易在醒來后昏昏沉沉,無法及時進入工作狀態。 4.2運動請動起來,哪怕只是每天拉拉腿,拉伸背部和手臂,都能很好的緩解你的肌肉酸疼感。運動的聯帶反應就是健康的飲食,兩者是相輔相成的。 5、路途遙遠,要從第一步開始不要多想了。請開始做。一件事最難得往往是第一步,一旦你邁出了第一步就已經比很多人都要強了,只要你在這件事上再多花費些經歷,就已經比大部分人要厲害了。

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